2021-02-25 14:07:59

KREIRANJE ZDRAVOG TANJURA PREHRANE - PROMOCIJA ZDRAVLJA I PREVENCIJA BOLESTI

Danas je 2. c razred u pratnji svoje razrednice Blaženke Žmegačimao priliku slušati predavanje o zdravoj prehrani koje su održale Suzana Fehlen i Biserka Stojić, u okviru EU projekta Biram zdravlje iza kojega stoji Zaklada Sandra Stojić.

Na samome početku učenici su dobili zadatak da na papir napišu svoje obroke, primjer jednog radnog dana, te da se izjasne doručkuju li i koje su njihove (zdrave) navike. Potom su pažljivo slušali o važnosti zdrave prehrane te kakva bi ona trebala biti.

Neke smo stvari, dakako, već znali, ali uvijek se valja podsjetiti koliko je zdravo povrće, sjemenke i maslinovo ulje, a kako ono što svi najviše volimo, treba ograničiti.
Sve bismo mogli svesti na dvije riječi - umjerenost i raznolikost, no uvijek možemo čuti i naučiti nešto novo i osvijestiti koliko je zdrava prehrana važna za naše (buduće) zdravlje!

Srednja škola Tina Ujevića Kutina